牛津研究表明,红色和加工的肉类与心脏病的风险增加有关,牛津研究表明

到目前为止,目前尚不清楚吃肉是否会增加心脏病的风险,如果这对不同种类的肉类而异。那么冠心病的风险增加了18%.25%/天未加工的红肉(如牛肉,羊肉和猪肉)的摄入量增加了9%的冠心病的风险。吃家禽(如鸡肉和土耳其)之间没有明确的联系,并增加冠心病风险。结果可能是因为红肉中的饱和脂肪的高含量,加工肉中的钠(盐)。

这个消息的来源来自牛津大学

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