现在各学院正在为回国的学生做准备。令人振奋的新学年即将开始。作为家长，你可以用一些简单的策略让你的孩子为开学做准备。
在漫长而放松的暑假之后，你如何帮助你的孩子为新学年的开始做准备呢?在为返校做准备时，提前做好计划，让我们的孩子有一个良好的开端，这是至关重要的。这里有一些建议，让你的孩子为第一天上学做好准备。
与您的孩子设置一些目标
设定目标是帮助你的孩子评估他们希望达到的目标的一个很好的方法。在第一天上学之前，和你的孩子坐下来，在不同的领域建立一些目标。把这些目标放在房子周围你们都能看到的地方，比如冰箱上。如果，在学年的任何时候，你意识到你的孩子正在偏离轨道，然后一起回到花名册，看看你能做什么。不只是限制给你孩子的目标;父母可以建立目标这一学年也是如此。
开始学年寻找全新
我们所有人都明白，返校购物是准备当前学年的耸人听闻的一步。您可以利用此时间并使用优惠券。优惠券将帮助您降低购物的成本。有很多选择你可以把它用在漂亮的制服上，你可能想多买一些。如果你的同类在夏季生长迅速，而你没有其他选择，只能买额外的衬衫、鞋子、新袜子和外套。因此，这是一个很好的机会来清理衣橱，把旧衣服送人。你也可以得到一个新的背包或其他学习用品。
回到你的学校时间表
夏季的夜晚和早晨的睡懒觉即将结束。让你的孩子做好重返学校的准备的一个原因是回到学校日历学校开始前的几天。尝试将这些早期的警报放在本周上的早期报警并更新您的早晨家庭惯例。
与同学/家庭重新联系
学校前一周是与您的同学和家庭重新连接的美好时光，你没有瞥见整个夏天。重新连接为您提供了识别新同学的机会。尽量尽早就熟悉学习常规的事项
建立健康的饮食习惯
可以理解，这对任何人的成就来说都是一个至关重要的谜。在学年开始之前，你可以制定一个饮食计划。在你的时间表中有一个结构和安排，确保你意识到一个具体的控制，并帮助你坚持健康的习惯。
如果你是如此忙于创造你的膳食计划，你可以利用多种在线资源．如果你有错过很多东西的倾向，在线工具可能会成为节省时间和在购买食品杂货时更有意识的宝贵工具。
此外，你还可以用健康美味的饮食习惯来滋养你的身体。根据你在孩子们的膳食中加入的食物来检查他们的行为是明智的。
如果你意识到他们变得更加紧张或喜怒无常，请相应调整并试图找到根本原因。为了实现这一目标，您可以研究一些营养书籍，并在购买任何书籍之前，请确保阅读书籍评论并熟悉作者的知识。如果您是一段时间不足的人，您可以利用可听的应用程序，该应用程序提供了AudioBooks。当您在休息之前，您可以在床前或在任何其他活动之前都要注意andiobook。
在孩子的日常生活中引入意识
每个人在人生的不同时刻都会时不时地失去自己的目标。我们经常在我们的生活中漂流，挖掘一些外界的认可、成就和帮助，而不是理解这些都取决于我们自己。我们忙碌的生活使我们忘记了看到未来。为了重新认识我们的生活方式并使我们的存在变得客观，我们需要一个“锚”和一个“为什么”的问题。
当我们问自己为什么要追求一个特定的目标时，我们必须迅速回答为什么我们想要达到这个目标。而且，如果我们没有一个快速的解释，那么这很可能不是我们要遵循的方向。的认识自己,环境而且其他人使我们能够实现“为什么”，每天都会出现一个乐观的心态，以至于我们的“为什么”将成为生命。
父母是我们的导师，他们总是帮助我们回到我们的“为什么”和建议我们应该遵循的方向。给孩子们灌输意识例程，你可以建立一个每个人都引以为傲的成就清单。你可以把它贴在冰箱上，等学年结束后再加进去
首先理解你作为父母的情绪，然后才是你孩子的情绪
作为父母，您可能有负担令人担忧，从完成那些日常职责以处理与工作有关的压力，以确保您的孩子舒适和健康。那些麻烦很明显，每个人都必须在某个地方遇到它们。而且，通常，这些担心在学年开始前飙升，而且你担心他们将履行自己。随时你意识到对你的不确定性称重，放松，笑，把自己放在盛大的存在方案中，这只是一个甚至都不重要的一个问题。
确切的规则涉及你的孩子。每当你看到它们焦虑时，都会共同呼吸，知道他们是你的不同个人，让自己欣赏他们的情绪。处理这些感受的最健康的方式是通过体育锻炼．散步，练习一场比赛，或者去操场。
此外，你可以通过参与创造性活动来处理消极情绪。组装一个乐高，拼一个拼图，或者画画。可能性是无穷无尽的。这些活动将帮助你迅速将消极转化为积极，并通过一些有趣的活动与你的孩子建立联系，这最终将为双方都减轻压力。
